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商品訊息描述:
隨著年紀的增長，人的身體漸漸沒有年輕時靈活，病痛也很容易就多起來了。許多人在這時候才感受到健康的重要性，卻又覺得一般的健身活動做起來顯得有些吃力。
孫靜夫老師特別為銀髮族研發出一套穴道健身功事務用品法，不需要費勁搓、揉、按、壓，而是利用簡單推、拍的手法，平常看電視、搭車、等候的空暇時間都能做，只要勤練就可以強身抗老，輕鬆享受健康生活。
商品訊息簡述:
- 作者： 孫靜夫
- 出版社：遠流
- 出版日期：2008/09/12
- 語言：繁體中文
孫靜夫教銀髮族不生病-推推拍拍，健康輕鬆來
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/mmq4i900/products/0010414650
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